今日の５・６校時に、「睡眠と生活習慣に関する講演会」を行いました。

講演会の途中で、生徒たちは睡眠に関する〇×問題に挑戦しました。

答えは、生徒たちに聞いてくださいね。

しっかりと記憶して睡眠することで、知識が定着するそうです。また、運動の技能についても定着するということです。睡眠って大切ですね。個人差はありますが、8時間程度は必要だということです。

午後7:30からは、PTA研修会ということで「花の寄せ植え」を行いました。たくさんの方に参加していただきました。みなさん、とても楽しそうに取り組まれており、このような研修の機会もいいなあと感じました。